Nëse dëshironi të freskoheni shpejt, filloni me këtë pjesë të trupit tuaj • KosovaPress

Biznes

Intervista

PDK akuzon Qeverinë Kurti për stagnim ekonomik dhe investime të ulëta

Lajme

Sot minimi masiv shkëmbor, kjo është rruga ku do të ndalohet qarkullimi

Rajoni

Dita e Alfabetit të Gjuhës Shqipe, Begaj: Sot festojmë thesarin tonë më të çmuar

Nëse dëshironi të freskoheni shpejt, filloni me këtë pjesë të trupit tuaj

Lexohet për: 1 min.

3 muaj më parë

Linku u kopjua

Ndonjëherë gjatë një vale të nxehtit duket sikur thjesht nuk mund të freskohemi. Për shembuj të tillë, mbani mend këshillat se cila pjesë e trupit duhet të rifreskohet më parë.

Parashikimet e motit shpesh na shqetësojnë - shumë njerëz djersiten sapo shohin sa do të rriten temperaturat.

Natyrisht, ne e dimë se hidratimi është çelësi, se duhet të shmangim diellin nga ora 11:00 deri 16:00 dhe se duhet të veshim rroba të lehta.

Këmbët rregullojnë temperaturën e trupit

Dhe ndonjëherë kjo nuk mjafton. Nëse ftohemi nën kondicioner gjatë orarit të punës, është e lehtë të marrim një goditje të temperaturës pas largimit nga puna.

Megjithatë, ka një këshillë që ia vlen të mbahet mend për ditët e nxehta. Ekspertët thonë se gjëja më e rëndësishme është ftohja e këmbëve.

Përkatësisht, ato reagojnë më shpejt ndaj ngrohjes dhe fillojnë të rregullojnë temperaturën e trupit. Nëse keni mundësi, përpiquni të ftohni këmbët tuaja - do të vini re lehtësim të menjëhershëm.

Dëshira Trupi Freskimi Këmba Pjesa

Klikoni këtu nëse dëshironi t'i lexoni lajmet e fundit dhe të përzgjedhura në kanalin tonë zyrtar në Viber.

Kjo webfaqe mirëmbahet dhe menaxhohet nga Agjencia e Lajmeve KosovaPress. KosovaPress mban të drejtat e rezervuara me copyright sipas dispozitave ligjore për të drejtat e autorit dhe pronës intelektuale. Përdorimi, modifikimi dhe shpërndarja për qëllime komerciale pa marrëveshje me KosovaPress, ndalohet rreptësisht.

Ky aplikacion uebsajti është zhvilluar me mbështetjen e #SustainMedia Programme, i bashkëfinancuar nga Bashkimi Evropian dhe Qeveria Gjermane, ndësa implementohet nga GIZ, DW Akademie dhe Internews. Përmbajtja e tij është përgjegjësi vetëm e KosovaPress dhe nuk pasqyron domosdoshmërisht pikëpamjet e BE-së apo të Qeverisë Gjermane.