Alkooli mund t’ju bëjë të përgjumur dhe të bini në gjumë më shpejt, por shpesh prish cilësinë e gjumit tuaj.
Ai prish ciklet natyrale të gjumit dhe mund t’ju bëjë të zgjoheni gjatë natës, duke çuar në lodhje dhe rrathë të errët poshtë syve.
Alkooli dehidraton trupin, gjë që mund të shkaktojë fryrje të syve. Për ta parandaluar këtë, pini ujë të mjaftueshëm gjatë gjithë ditës.
Gjithashtu, mund të irritojë mukozën e stomakut, duke çuar në një ndjenjë fryrjeje. Zgjidhja është e thjeshtë: më pak alkool, më shumë ujë dhe nëse është e nevojshme edhe medikamente për të reduktuar fryrjen.
Nëse fytyra juaj skuqet pas pirjes së alkoolit, mund të jeni të prirë ndaj rosacea – një gjendje kronike që shkakton skuqje në faqe, hundë, mjekër dhe ballë.
Alkooli mund të përkeqësojë simptomat dhe të shkaktojë episode inflamatore. Hulumtimet tregojnë se konsumimi i shpeshtë i alkoolit mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të këtij problemi te njerëzit që nuk e kanë pasur më parë.
Nëse faqet tuaja skuqen pasi keni pirë alkool, mund të jetë për shkak të një problemi me enzimën ALDH2, e cila është përgjegjëse për zbërthimin e substancave toksike nga alkooli.
Kur enzima nuk funksionon siç duhet, toksina mbetet në qeliza, duke shkaktuar një ndjenjë nxehtësie dhe skuqjeje. Ky tipar gjenetik është më i zakonshëm te njerëzit me origjinë aziatike, transmeton KosovaPress.
Pas konsumimit të alkoolit, mund të shfaqen skuqje të kuqe, kruajtje, të cilat mund të shfaqen në një pjesë të trupit ose të përhapen.
Kjo mund të jetë një shenjë e intolerancës ndaj alkoolit, që do të thotë se trupi juaj nuk mund ta shpërbëjë alkoolin siç duhet. Skuqja mund të zgjasë nga disa minuta deri në disa ditë. Kompresat e ftohta dhe antihistaminet pa recetë mund të ndihmojnë.
Konsumimi i tepërt i alkoolit mund të rrisë rrezikun e celulitit – një infeksion serioz bakterial i lëkurës, më së shpeshti në ekstremitetet e poshtme.
Simptomat përfshijnë skuqje, ënjtje, dhimbje dhe një ndjenjë ngrohtësie në zonën e prekur. Infeksioni ndodh kur bakteret hyjnë përmes një prerjeje ose plage në lëkurë. Celuliti kërkon trajtim me antibiotikë, ndaj është e rëndësishme të kërkoni kujdes mjekësor sa më shpejt të jetë e mundur.
Te disa njerëz, ekspozimi në diell mund të shkaktojë djegie të rënda, flluska dhe dhimbje. Kjo mbindjeshmëri mund të jetë e trashëgueshme, por edhe e lidhur me konsumimin e alkoolit. Për të reduktuar simptomat, shmangni alkoolin dhe ekspozimin e drejtpërdrejtë në rrezet e diellit.
Konsumimi i shpeshtë dhe i tepërt i alkoolit mund të shkaktojë ose përkeqësojë psoriazën – një sëmundje kronike që shkakton njolla të thata dhe kruajtje në lëkurë.
Ai gjithashtu mund të ndërhyjë në veprimin e medikamenteve të psoriazës dhe në disa raste t’i bëjë ato më pak efektive ose të rrezikshme kur kombinohen me terapi të caktuara.
Nëse vëreni zbokth ose njolla të kuqe dhe të yndyrshme në lëkurë, mund të jetë shenjë e dermatitit seborrheik – një gjendje e lidhur me problemet e sistemit imunitar ose një prani të tepruar të kërpudhave në lëkurë dhe terapia mjekësore mund të jetë e nevojshme.
Megjithëse alkooli lidhet kryesisht me kancerin e gojës, fytit dhe ezofagut, studimet sugjerojnë se ai mund të jetë gjithashtu një faktor rreziku për llojet më të zakonshme të kancerit të lëkurës.
Trupi normalisht riparon dëmtimin e ADN-së nga rrezet e diellit, por alkooli mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të ndryshimeve malinje të lëkurës dhe në raste të rralla, pëllëmbët e duarve dhe nganjëherë shputat e këmbëve mund të skuqen pa ndonjë arsye të dukshme.
Kjo gjendje zakonisht nuk është e dhimbshme apo kruajtje, por mund të shkaktohet nga një predispozicion gjenetik, sëmundje të mëlçisë, medikamente të caktuara. Megjithëse nuk ka një kurë specifike për këtë gjendje, ulja e marrjes së alkoolit mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave.
Nëse hunda juaj bëhet e kuqe, e mbytur ose e kulluar pas pirjes së alkoolit, mund të jetë një reaksion i ngjashëm me alergjinë.
Ky fenomen është më i zakonshëm te me astmë, probleme kronike të sinuseve ose ndjeshmëri ndaj aspirinës dhe barnave të tjera antiinflamatore jo-steroide. Një mjek mund të ndihmojë duke e përshtatur gradualisht trupin me aspirinë, e cila mund të lehtësojë simptomat.
