Cila është koha më e mirë për të marrë vitamina

Edhe pse ne të gjithë përpiqemi për një dietë të duhur dhe të ekuilibruar, ndonjëherë thjesht nuk arrijmë të marrim…

Mungesa e këtyre vitaminave rrezikojnë seriozisht shëndetin e zemrës suaj

Shumë njerëz, pavarësisht se mbajnë një mënyrë jetese të shëndetshme, kanë mangësi në lëndët ushqyese kryesore që trupi i kërkon…