Sistemi imun mbron organizmin nga bakteret, viruset, parazitet dhe infeksionet që shkaktojnë sëmundje të ndryshme.
Një sistem i ngritur imunitar, i siguron fëmijës një mbrojtje të fortë natyrale nga sëmundjet.
Roli dhe rëndësia e ushqimit në ngritjen e sistemit imunitar është shumë e madhe, është e rekomanduar që në dietën e përditshme të përfshihen, fruta, perime, supa, drithëra.
Për më shumë këshilla rreth ushqimit të shëndetshëm klikoni link-un më poshtë;
