Për shëndet mendor, gënjeni më pak

Paris, (Kosovapress) 20 Tetor 2012 09:24

Sipas një studimi të bërë nga Universiteti francez, “Nostra Dome” njerëzit të cilët gënjejnë më pak janë më të shëndosh fizikisht dhe psikikisht.

Ata që shmangin gënjeshtrat e vogla, ndjejnë stres e pikëllim më pak, sëmuren më rrallë dhe nuk vuajnë nga kokëdhembja.

Po ashtu, personat që nuk gënjejnë krijojnë një lidhje shoqërore më stabile dhe më të gjatë, ndryshe nga ata që gënjejnë.

Ata që shmangin gënjeshtrat e vogla, ndjejnë stres e pikëllim më pak, sëmuren më rrallë dhe nuk vuajnë nga kokëdhembja.

Po ashtu, personat që nuk gënjejnë krijojnë një lidhje shoqërore më stabile dhe më të gjatë, ndryshe nga ata që gënjejnë.